Náš tým
TRENÉRKY Cardio Blatná
Seznamte se s našimi odborníky, kteří vás povedou k lepší kondici a pohodě.
Jiřka
Instruktorka Spinning a metody Pilates
tel. 775 141 557 email: jirinka.u@gmail.com
Jsem zakladatelkou a provozovatelkou Cardio Blatná. Ke spinningu jsem se dostala už v roce 2010 a od té doby je nedílnou součástí mého života. Postupně se k němu přidalo i pilates, které krásně doplňuje intenzivní kardio trénink o práci s hlubokým stabilizačním systémem a vědomý pohyb. Pohyb je pro mě nejen práce, ale především vášeň, radost a způsob, jak pomáhat lidem cítit se lépe — fyzicky i psychicky. Za ty roky jsem nasbírala spoustu zkušeností a právě díky nim se snažím vést lekce tak, aby si na nich každý našel to své — ať už chce „vypnout hlavu“, zapotit se, zlepšit kondici, nebo jen načerpat energii. Práce s lidmi mě stále nepřestává bavit. Věřím, že věk přináší nadhled, klid a zkušenosti, které dokážu předat dál. Na lekcích dbám na správnou techniku, bezpečnost, ale i na přátelskou atmosféru, kde se nikdo nemusí bát přijít — ať je úplný začátečník, nebo pokročilý. Mým cílem je, aby každý odcházel s dobrým pocitem, větším sebevědomím a chutí se vracet. Těším se na vás na lekci!
Terka
instruktorka indoor cyclingu
tel. 777 844 106 email: uldrichova.tereza@gmail.com
Ke spinningu jsem se dostala díky mamce, která sama jezdí spinning několik let. Nejdřív jsem lekce jen sledovala, ale postupem času jsem v tomto sportu našla velkou zálibu. To je také jeden z důvodů, proč jsem se rozhodla stát instruktorkou. Spinning mě opravdu baví a naplňuje. Je to čas, kdy si vyčistím hlavu a vypnu od každodenních starostí. Miluju tu atmosféru, hudbu a energii, kterou máme při společných lekcích. Je to pro mě způsob relaxu, ale zároveň, jak ze sebe vydat maximum. Na svých lekcích se snažím předávat dobrou energii a náladu. Chci lidem dodávat sebevědomí a pocit, že každý může překonat sám sebe. Těším se na vás na lekci!!
Klárka
instruktorka indoor cyclingu
tel. 722 817 008 email: klara.paskova99@gmail.com
K jízdě na kole mám vztah úplně od malička, kdy moje první „tréninky“ probíhaly s rodiči na Šumavě s pravidelnými zastávkami na svačinu. Poslední čtyři roky jezdím znovu aktivně a kolo
je pro mě způsob, jak se udržet fit, objevit u toho nová místa a hlavně, jak si vyčistit hlavu. Ke spinningu jsem se dostala před dvěma lety v období zimy, kdy naše česká zima cyklistům úplně nepřeje. Hned po první lekci mě to začalo bavit. Je to skvělé cardio cvičení a člověk u toho zjistí, že může mít svaly i tam, kde vůbec netušil. Navíc jsem díky spinningu poznala spoustu fajn lidí a vznikla kolem toho milá parta, na kterou se člověk vždycky těší. Všechny zmíněné okolnosti mě motivovali k tomu udělat si kurz instruktora spinningu, prohloubit si znalosti techniky i anatomie těla a posunout se dál. Budu ráda, když si přijdete máknout se mnou. Těším se na společně lekce!